|
Как перестать жрать шоколадки?Люди спасите! Я уже не знаю ч
|
|
|
|
|
|
Пост #1 написан 02.02.2016 в 14:57
Как перестать жрать шоколадки?Люди спасите! Я уже не знаю что со мной.. Может мне пойти лечиться? Временами ем без меры, просто все подряд, а со сладким вообще проблема.... Могу за раз несколько шоколадок съесть. Сама худая потому что после этих обжорств делаю разгрузочные дни. Знаю это все не правильно... И корю себя за это постоянно.. Может каких гормон не хватает в организме? Или это болезнь какая - то?
|
|
|
|
|
|
Пост #2 написан 02.02.2016 в 14:57
я перешла на зефир (шармель-без шоколадной глазури), ем его с кофешоколад редко ем, (шоколад много жира содержит)
|
|
|
|
|
|
Пост #3 написан 02.02.2016 в 14:57
узнай что содержиться в шоколадках- значит что-то из этого не хватает твоему организму, например, серотонин
|
|
|
|
|
|
Пост #4 написан 02.02.2016 в 14:57
Ученые говорят, что любовь к шоколаду - это врожденное.
|
|
|
|
|
|
Пост #5 написан 02.02.2016 в 14:57
Просто нравятся они, это нормально... жри, но в меру...Перестать жрать, элементарно! Обожраться до тошноты, организм быстро скажет "хватит" и больше даже видеть их не сможешь.
|
|
|
|
|
|
Пост #6 написан 02.02.2016 в 14:57
шоколад провоцирует выброс гармона счастья и удовольствия, сладкое по сути тоже да и любая вкусная еда) можно пить чай с зверобоем, он тоже выдаеляе гармоны счастья и удовольствия)еще сладкое в организме провоцирует создание спирта, что приводит к так сказать малому опьянению))))а как перстать жрать шоколадки- давай познакомимся, я буду их у тя отбирать))))))))))))) и есть есть есть))))))
|
|
|
|
|
|
Пост #7 написан 02.02.2016 в 14:57
Можно их не жрать, а съедать в день по два кубика от шоколадки. Этого будет достаточно, чтобы восполнить гормон радости.
|
|
|
|
|
|
Пост #8 написан 02.02.2016 в 14:58
Ты просто привыкла и шоколад это настоящему вкусно. Попробуй занять время чем то другим уберись в доме (квартире). Сходи по магазина или в кино. И старайся не оставлять свободного время. Ото снова будешь есть много шоколада.
|
|
|
|
|
|
Пост #9 написан 02.02.2016 в 14:58 |
|
|
|
|
|
Пост #10 написан 02.02.2016 в 14:58
Эта болезнь не излечима)))
|
|
|
|
|
|
Пост #11 написан 02.02.2016 в 14:58
я вчера две шоколадки сожрала без угрызения совести. займись спортом и всё!
|
|
|
|
|
|
Пост #12 написан 02.02.2016 в 14:58
Надо есть жирную пищу, тогда на сладкое тянуть не будет.
|
|
|
|
|
|
Пост #13 написан 02.02.2016 в 14:58
Никак)))) Это невозможно)
|
|
|
|
|
|
Пост #14 написан 02.02.2016 в 14:58
В чюм проблема заменить шоколад на мёд, на некалорийный сахар, на шоколад некалорийный ?
|
|
|
|
|
|
Пост #15 написан 02.02.2016 в 14:58
Это бытовая распущенность, что значит не могу себя заставить
|
|
